Безопасная и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес клуба Облака на улице Лётчика Бабушкина готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 4.9.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вас замучили боли в спине? Или вы просто хотите улучшить осанку? Верните естественную гибкость позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.
В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на TRX-, интервальные или силовые тренировки, фитнес, аквааэробику и водные программы, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, салон красоты, детская комната и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (904) 567-35-92. Сайт компании: expo-fitness.ru.
Фитнес клуб Облака на улице Лётчика Бабушкина работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лётчика Бабушкина, 32к3 рядом с метро Бабушкинская.