Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Dynamite (оценка пользователей нашего сайта - 3.4) проходят еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От комплекта свободных весов до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Dynamite открывает двери для всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на калланетику, пилатес и фитнес, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, солярий, фитнес-магазин и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (903) 197-74-08. Сайт: gymd.ru.
Фитнес-клуб Dynamite располагается по адресу Московская область, Жуковский, улица Анохина, 7а и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.