Фитнес-клуб Neofit на улице Крылатские Холмы

Фитнес-клуб Neofit на улице Крылатские Холмы (пользователи оценили компанию на 3.3) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения принципиально не увеличение повторов, но качество выполнения упражнений и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавная смена динамических нагрузок с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это помогает проработать глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на водные программы, стретчинг и кроссфит, TRX- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же имеются салон красоты, детская комната, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 739-92-42. Сайт компании: n-fit.ru.

Фитнес-клуб Neofit на улице Крылатские Холмы располагается в Крылатском районе по адресу Москва, улица Крылатские Холмы, 5с2 у метро Молодёжная и функционирует 24 часа в сутки.