Фитнес-клуб НеоДжоуль

Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба НеоДжоуль готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В комбинации с их расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 5.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Повысьте двигательную активность суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование движений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, стретчинг, зумбу и танцы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (929) 557-88-89. Сайт: mirniy.neojoule.ru.

Фитнес-клуб НеоДжоуль работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, пгт Мирный, Рязанская улица, 2.