Фитнес-клуб NEF на проспекте Маршала Жукова

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба NEF на проспекте Маршала Жукова подробно разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 2.9.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-клуб NEF на проспекте Маршала Жукова приглашает всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, силовые, ABS- или TRX- тренировки, кроссфит, кардиотренировки и водные программы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, турецкая баня, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (901) 468-13-87 или загляните на сайт msk.nef.fit.

Фитнес-клуб NEF на проспекте Маршала Жукова работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, проспект Маршала Жукова, 4С1 (ближайшая станция метро - Хорошёво).