Фитнес-клуб MyFitlab на Фестивальной улице

Фитнес-клуб MyFitlab на Фестивальной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.7) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или увеличение повторов, но правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также способны поддерживать тело в форме. Грамотное выполнение шагов и связок развивают как ритмичность, так и вашу пластику. Но это трудно осуществимо без нужного уровня ОФП, а потому в разминке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на пилатес, фитнес и зумбу, TRX-, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеется детская комната и финская сауна.

Телефон организации: +7 (499) 877-52-09. Сайт: myfitlab.ru.

Фитнес-клуб MyFitlab на Фестивальной улице работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Фестивальная улица, 8 ст1 (ориентир - метро Речной вокзал).