Фитнес-клуб My fit elite (пользователи оценили компанию на 3.9) открывает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или количество повторов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не сформировались особые пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете привести его на фитнес в детскую группу. В сравнении с ним, здесь упражнения нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на занятия для женщин, готовящихся стать мамой, функциональный тренинг, шейпинг и кроссфит, TRX-, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются салон красоты, зал для СПА-процедур, детская комната и иные приятные бонусы.
Телефон: +7 (496) 506-15-15. Сайт компании: myfitelite.ru.
Фитнес-клуб My fit elite работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Ивантеевка, Фабричный проезд, 3а.