Фитнес-клуб Мой Фит Элит

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Мой Фит Элит (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.1) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические тренировки по стретчингу помогают вашему телу стать более пластичным и рельефным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, в противном случае велика вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на функциональный тренинг, боевые искусства и пилатес, TRX-, интервальные или силовые тренировки, занятия для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же имеются салон красоты, зал для СПА-процедур, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (496) 506-15-15 или загляните на сайт t.me.

Фитнес-клуб Мой Фит Элит находится по адресу Московская область, городской округ Пушкинский, Ивантеевка, Фабричный проезд, 3А и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.