Фитнес-клуб My Fitlab на бульваре Маршала Рокоссовского

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба My Fitlab на бульваре Маршала Рокоссовского детально рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.2.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, лечебную гимнастику, зумбу и BodyPump, интервальные, ABS- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагается зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 350-63-21 или посетите сайт fitlab-studio.ru.

Фитнес-клуб My Fitlab на бульваре Маршала Рокоссовского располагается по адресу Москва, Маршала Рокоссовского бульвар, 6 к1 (удобнее всего добираться со станции Бульвар Рокоссовского) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.