Фитнес-клуб МОЙСпорт

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба МОЙСпорт готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам импонируют более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и совершенствуется уровень общей физподготовки.

В данном месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на функциональный тренинг, кроссфит и аквааэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, находящихся в приятном положении, интервальные, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же располагаются хамам, детская комната, финская сауна и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (499) 707-75-77 или загляните на сайт moysport.in.

Фитнес-клуб МОЙСпорт работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Воскресенск, микрорайон Новлянский, улица Кагана, 21А.