Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб спа &

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе спа & (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.8) проходят регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то положения даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Однако вместе с нагрузками нужно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на ABS-, интервальные или TRX- тренировки, зумбу, танцы (в том числе латиноамериканские) и калланетику, занятия для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеются салон красоты, зал для СПА-процедур, финская сауна и иные сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 980-90-99 или загляните на сайт mos-fitness.com.

Фитнес-клуб спа & находится в Тверском районе по адресу Москва, Никольская улица, 10 (ближайшая станция - Площадь Революции) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб спа &"
3.8
1 отзыв
15 августа 2018
Очень испортился клуб....полы в зале набухли (понятно, что залили), но паркет уже весь скрипит и в царапинах...в душ невозможно зайти, на потолке грибок, лейки старые уже черные - не меняют, вода в душе в поддоне стоит...как после кого то заходить в стоячую воду? Хаммам по ощущениям в слизи...........стали приходить смс не от клуба, а с посторонних номеров с предложением СПА процедур при данном клубе, куда смотрит руководство? Антисанитария... Для своих клиентов так же как и для новых - цены только поднимаются, а качество....увы...
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спа-клуб квантум фото 2 - iogaplace.ru
СПА-клуб Квантум
Москва, Неглинная улица, 4
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
4
студия йоги и растяжки гибкая кошечка фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и растяжки Гибкая кошечка
Москва
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
1
онлайн фитнес-клуб эндорфины фото 2 - iogaplace.ru
Онлайн фитнес-клуб Эндорфины
Москва
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
2.1
студия растяжки topstretching в театральном проезде фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching в Театральном проезде
Москва, Театральный проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.3
школа танцев касабланка  - iogaplace.ru
Школа танцев Касабланка
Москва, улица Никольская, 25
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
3.8
спортивный клуб strela фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Strela
Москва
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.3