Фитнес-клуб MorozFit

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба MorozFit готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1.

А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Простые движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему организма и активно снабжает ткани кислородом. При этом ритмическая гимнастика рекомендована практически всем.

В данном центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на силовые, TRX- или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, BodyPump, кардиотренировки и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается детская комната.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 001-31-11.

Фитнес-клуб MorozFit работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Бронницы, Советская, 75.