Фитнес-клуб Mix-Fit

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Mix-Fit готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В паре с их расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.9.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались особые предпочтения в отношении видов спорта, вы можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. В сравнении с ним, здесь упражнения нацелены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают записаться на пилатес, стретчинг и кроссфит, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - кафе и финская сауна.

Телефон организации: +7 (926) 145-70-57. Сайт: mixfit-club.ru.

Фитнес-клуб Mix-Fit располагается по адресу Московская область, Жуковский, Баженова, 2а и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.