Фитнес-клуб MGMfitness

Фитнес-клуб MGMfitness (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не число повторений, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хочется как можно скорее достичь желаемого результата, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - финская сауна.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (926) 157-17-51 или зайдите на сайт mgmfitness.ru.

Фитнес-клуб MGMfitness работает пн-вс: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Каширский проезд, 13с2 на метро Варшавская.