Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба MAXFIT888 детально рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 3.1.
А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата настройтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на зумбу, стретчинг и аэробику, занятия для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются массажный кабинет, финская сауна, солярий и другие приятные бонусы.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (925) 895-83-93 или загляните на сайт www.maxfit888.com.
Фитнес-клуб MAXFIT888 располагается по адресу Московская область, Долгопрудный, Старое Дмитровское шоссе, 2с1 и работает пн-вс: 07:00 - 00:00.