Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Power and Grace

Фитнес-студия Power and Grace

3.0
Москва, Пронская, 8/4
+7 (495) 705
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 23:00
Сб, Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-студии Power and Grace подробно объясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также способны держать себя в форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение шагов и связок развивают как чувство ритма, так и координацию. Но это трудно осуществимо без необходимого уровня общей физической подготовки, а потому в разминке присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на калланетику, пилатес и боевые искусства, интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, бар и бассейн.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 705-55-00.

Фитнес-студия Power and Grace находится в Выхино-Жулебино по адресу Москва, Пронская, 8/4 недалеко от метро Лермонтовский проспект, Косино и работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Power and Grace"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб с.с.с.р.  на улице кирова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на улице Кирова
Московская область, Люберцы, 116-й квартал, улица Кирова, 12А
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
2.8
фитнес-клуб леон  на улице маршала полубоярова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Леон на улице Маршала Полубоярова
Москва, улица Маршала Полубоярова, 9/68а
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.8
физкультурно-оздоровительный комплекс атлант  на большой косинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Атлант на Большой Косинской улице
Москва, Большая Косинская улица, 5а
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3
спортивный клуб cubus  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Cubus
Москва, Привольная улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.2
фитнес-клуб easysport  на октябрьском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб EasySport на Октябрьском проспекте
Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 5
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.4
студия танца shall we dance  на октябрьском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте
Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 18 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
2.8