Фитнес-клуб Marina club (пользователи оценили компанию на 3.7) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. От свободных весов до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб Marina club приглашает всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Место под тренировки разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные, TRX- или силовые тренировки, зумбу, боевые искусства и водные программы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагаются финская сауна, бассейн, ресторан и иные сервисы.
Для получения дополнительной информации посетите сайт marina-club.ru.
Фитнес-клуб Marina club работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинградское шоссе, 25а ст4 рядом с метро Балтийская.