Фитнес-клуб Marina fitness

Фитнес-клуб Marina fitness (пользователи оценили компанию на 4.1) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для продвижения имеют значение не скорость или число повторов, но качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились явные приоритеты касаемо видов спорта, вы всегда можете привести его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь занятия направлены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на силовые, интервальные или TRX- тренировки, фитнес для всех желающих, танцы (в том числе латиноамериканские) и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагаются солярий, массажный кабинет, финская сауна и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (499) 702-55-27. Сайт: fitness-marina.ru.

Фитнес-клуб Marina fitness работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Домодедово, Станционная, 3.