Фитнес-клуб Манхэттен на Калужской площади

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Манхэттен на Калужской площади (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 1.4) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность суставов благодаря пилатесу. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на боевые искусства, шейпинг и танцы (в том числе латиноамериканские), занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, массажный кабинет, ресторан и иные сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 032-00-50 или зайдите на сайт ok.manfit.ru.

Фитнес-клуб Манхэттен на Калужской площади работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Калужская площадь, 1 к2 (ближе всего добираться со станции Октябрьская).