Фитнес-клуб Манхеттен на Измайловском шоссе
Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Манхеттен на Измайловском шоссе готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 3.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, силовые, TRX- или интервальные тренировки, кроссфит, BodyPump и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются салон красоты, финская сауна, бар и иные сервисы.
Телефон организации: +7 (495) 032-11-55. Сайт: ok-manfit.ru.
Фитнес-клуб Манхеттен на Измайловском шоссе работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Измайловское шоссе, 71с8 (ближайшая станция метро - Партизанская).
