Фитнес-клуб Манхеттен на Измайловском шоссе

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Манхеттен на Измайловском шоссе (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые, TRX- или интервальные тренировки, кроссфит, BodyPump и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются бар, финская сауна, солярий и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 324-83-87 или зайдите на сайт manfit.ru.

Фитнес-клуб Манхеттен на Измайловском шоссе работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Измайловское шоссе, 71 ст8 (ближайшая станция метро - Партизанская).