Фитнес-клуб Mango Fitness

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Mango Fitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 2.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию единоборств, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на TRX- тренировки, аэробику, танцы и кроссфит, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеется массажный кабинет, солярий и бар.

Телефон организации: +7 (495) 150-55-25. Сайт: mangofitness.ru.

Фитнес-клуб Mango Fitness работает без перерывов и выходных и располагается по адресу: Москва, Дмитриевского, 10 на метро Улица Дмитриевского, Лухмановская.