Фитнес-клуб Magneto fitness
Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Magneto fitness готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с их расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.6.
А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также способны поддерживать своё тело в тонусе - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и связок развивают как ритмичность, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без достижения требуемого уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.
В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на силовые, интервальные или TRX- тренировки, стретчинг, аэробику и фитнес, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеются салон красоты, солярий, бассейн и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 585-50-00. Сайт компании: magneto.fit.
Фитнес-клуб Magneto fitness находится в Марьино по адресу Москва, Марьинский бульвар, 8, корп. 2 (ориентир - метро Братиславская) и работает по графику пн-вс: 06:00 - 01:00.
