Фитнес-клуб M&G fitness spa на Рублёвском шоссе

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба M&G fitness spa на Рублёвском шоссе подробно разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.6.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. От свободных весов до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб M&G fitness spa на Рублёвском шоссе ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки раззонировано исходя из цели и заполнено необходимыми тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на силовые, ABS- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, функциональный тренинг, аэробику и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же располагаются фитнес-магазин, салон красоты, гидромассаж и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 844-82-09 или загляните на сайт mgfit.ru.com.

Фитнес-клуб M&G fitness spa на Рублёвском шоссе работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Рублёвское шоссе, 48/1 (ориентир - метро Крылатское).