Фитнес-клуб Любифитнес

Фитнес-клуб Любифитнес (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение упражнений в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать более упругими брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес, степ-аэробику и кардиотренировки, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеются финская сауна, салон красоты, кафе и другие сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 230-53-01 или загляните на сайт new.lubifitness.ru.

Фитнес-клуб Любифитнес находится по адресу Московская область, пос. совхоза им. Ленина, посёлок совхоза им. Ленина, 7Б на метро Зябликово и работает круглые сутки.