Фитнес-клуб Lion Fitness

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Lion Fitness подробно рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 2.3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется быстрее добиться желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать советам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на зумбу, пилатес и аквааэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, интервальные, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются салон красоты, бар, финская сауна и другие сервисы.

Телефон: +7 (800) 600-72-26. Сайт компании: www.lionfitnessclub.ru.

Фитнес-клуб Lion Fitness работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Лобня, Текстильная улица, 1.