Фитнес-клуб Likegym

Фитнес-клуб Likegym (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения важно не увеличение подходов, но качество выполнения упражнений и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и совершенствуется качество физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на кроссфит, фитнес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, интервальные, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, финская сауна, салон красоты и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (499) 229-91-91. Сайт: www.likegym.ru.

Фитнес-клуб Likegym находится по адресу Москва, 30-й квартал, 1 ст1 (ближе всего добираться со станции Рассказовка) и работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.