Фитнес-клуб Likegym
Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Likegym объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг центра - 4.5.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и совершенствуется качество физподготовки занимающегося.
В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на кроссфит, фитнес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, интервальные, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются финская сауна, зал для СПА-процедур, бар и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (991) 139-37-26 или посетите сайт www.likegym.ru.
Фитнес-клуб Likegym находится по адресу Москва, 30-й квартал, 1 ст1 и работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
