Фитнес-клуб LifeCity Pekin на МКАДе

Фитнес-клуб LifeCity Pekin на МКАДе (пользователи оценили компанию на 1.8) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для прогресса важно не количество повторений, но качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и отражения ударов противника. На таких тренировках у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на аквааэробику, фитнес и водные программы, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - инфракрасная кабина, зал для СПА-процедур, бассейн и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 201-88-10. Сайт: lifecityfitnes.ru.

Фитнес-клуб LifeCity Pekin на МКАДе функционирует круглые сутки и располагается по адресу: Москва, МКАД, 72-й километр, к15 (ближайшая станция - Планерная).