Фитнес-клуб You Fit на улице Кржижановского

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба You Fit на улице Кржижановского подробно рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 1.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" типы физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется манёвренность и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на аэробику, танцы и водные программы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - гидромассаж, зал для СПА-процедур, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 991-33-53 или загляните на сайт jivo.chat.

Фитнес-клуб You Fit на улице Кржижановского работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Кржижановского, 29 к1 у метро Профсоюзная, Академическая.