Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Lider

Московская область, Балашиха, улица Твардовского, 44
+7 (495) 201
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Lider готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться систематические фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит количество повторений. Однако вместе с тренировками нужно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на занятия для детей, женщин, кроссфит, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же имеются финская сауна, салон красоты, солярий и другие сервисы.

Телефон: +7 (495) 201-38-80.

Фитнес-клуб Lider находится по адресу Московская область, Балашиха, улица Твардовского, 44 и работает пн-пт: 09:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Lider"
3
2 отзыва
7 декабря 2020
Аренда танцевального зала в «Лидер» оказывается БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА. Звонила администратору и договаривалась с ней о том в какое время хочу арендовать зал. Пришла к этому времени на след. день и мне говорят, что ЗАЛ ЗАНЯТ на время, которое Я арендовала. Никакого обоснованного ответа я НЕ услышала. Сказали только, что вчера была другая администратор. Хочется отметить, что не первый раз замечаю такое отношение к клиентам. Было уже такое, что я пришла, но благо зал был свободен, девушка и в помине не знала о том, что зал кто-то арендовал.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
17 ноября 2018
Взял на полгода.. Сходил 2 раза , так как клуб размещается в полуподвальном помещении и вентиляция можно сказать отсутствует. Включают кондиционеры но это не помогает. Думайте и смотрите..
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб им. в.п. агеева фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб им. В.П. Агеева
Московская область, Балашиха, улица Терешковой, 11
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
2
фитнес-клуб фитнес-клуб физика на улице адмирала фадеева фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес-клуб Физика на улице Адмирала Фадеева
Московская область, Балашиха, улица Фадеева, 8а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
540 м
3.6
фитнес-клуб с.с.с.р. на проспекте ленина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.с.с.р. на проспекте Ленина
Московская область, Балашиха, проспект Ленина, 82 к3
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
3.6
фитнес-клуб alsena фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alsena
Московская область, Балашиха, проспект Ленина, 40
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3.6
студия танцев и фитнеса революция фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Революция
Московская область, Балашиха, Советская улица, 36к7
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
4.3
школа танцев impulse фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Impulse
Московская область, Балашиха, Комсомольская улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
4.9