Фитнес-клуб Леон на Полковой улице

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Леон на Полковой улице (оценка пользователей нашего сайта - 3.6) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения даются вам с большим трудом, сообщите об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Силовые и танцевальные движения под ритмичную музыку, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что аэробика не требует специальной подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на фитнес, боевые искусства и танцы, занятия, разработанные специально для детей, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - салон красоты, зал для СПА-процедур, фитнес-магазин и иные сервисы.

Сайт: www.sportleon.ru.

Фитнес-клуб Леон на Полковой улице работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 12:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Полковая, 3 ст2 на метро Марьина Роща.