Фитнес-клуб Лайм

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Лайм рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам близки более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется манёвренность и повышается уровень общей физподготовки.

В данном месте, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия для детей, BodyPump, танцы и пилатес, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, солярий, финская сауна и другие сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (925) 222-35-52.

Фитнес-клуб Лайм находится по адресу Московская область, Раменское, улица Космонавтов, 40Г и работает пн-вс: 06:00 - 00:00.