Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб La Salute

Фитнес-клуб La Salute

Москва, Земляной Вал улица, 77
+7 (495) 276
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб La Salute (пользователи оценили компанию на 3.6) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса важно не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более пластичным и подтянутым. Его суть - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе велика вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на интервальные, ABS- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, функциональный тренинг, водные программы и кардиотренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, посещать занятия с персональным тренером, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, массажный кабинет, солярий и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 276-00-77. Сайт компании: lasalute.ru.

Фитнес-клуб La Salute находится в Таганском районе по адресу Москва, Земляной Вал улица, 77 (ближе всего добираться со станции Марксистская) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб La Salute"
3.6
1 отзыв
27 декабря 2016
не стоит своих денег-оснащение на 4-, сервис на 2, грязь,убирают редко. Девушки на рецепе хамки редкие.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
world class на николоямской улице фото 2 - iogaplace.ru
World Class на Николоямской улице
Москва, Николоямская улица, 36 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3.2
студия растяжки topstretching на таганской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching на Таганской улице
Москва, Таганская улица, 3
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
3.1
фитнес-студия embody фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Embody
Москва, Котельническая набережная, 1/15 к Б
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
4.7
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Москва, Марксистская, 3 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.3
фитнес клуб reset фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Reset
Москва, Серебряническая набережная, 29
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3.5
студия йоги yoga practika на улице малые каменщики фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga practika на улице Малые Каменщики
Москва, улица Малые Каменщики, 14
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
2.5