Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб La Salute

Фитнес-клуб La Salute

3.3
Москва, Земляной Вал улица, 77
+7 (499) 877
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб La Salute (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса важно не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более пластичным и подтянутым. Его суть - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе велика вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на функциональный тренинг, кроссфит и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, интервальные, силовые или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, посещать занятия с персональным тренером, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же к вашим услугам - хамам, массажный кабинет, солярий и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (499) 877-54-85. Сайт компании: lasalute.ru.

Фитнес-клуб La Salute находится в Таганском районе по адресу Москва, Земляной Вал улица, 77 (ближе всего добираться со станции Марксистская) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб La Salute"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
world class на николоямской улице фото 2 - iogaplace.ru
World Class на Николоямской улице
Москва, улица Николоямская, 36 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3.1
студия растяжки и фитнеса topstretching на таганской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса TOPSTRETCHING на Таганской улице
Москва, Таганская, 3
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
3.1
фитнес-студия embody фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Embody
Москва, Котельническая набережная, 1/15 к Б
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
4.7
студия танца лилибет фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца Лилибет
Москва, Гвоздева, 7/4
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
3
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Москва, Марксистская, 3 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.4
фитнес клуб reset фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Reset
Москва, Серебряническая набережная, 29
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3.7