Фитнес-клуб Культ Личности

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Культ Личности готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемой цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве главное уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на пилатес, танцы и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, финская сауна, ресторан и другие приятные бонусы.

Сайт компании: fitnesscult.ru.

Фитнес-клуб Культ Личности работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Маши Порываевой, 34 в районе метро Красные ворота, Комсомольская.