Фитнес-клуб клуб Лайт (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От свободных весов до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб клуб Лайт ждёт всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от функциональных задач и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на фитнес, функциональный тренинг и пилатес, занятия для детей, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется салон красоты, массажный кабинет и детская комната.
Телефон организации: +7 (926) 750-18-25.
Фитнес-клуб клуб Лайт работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Кубинка, Можайское шоссе, 106.