Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Лайт

3.1
Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 106
+7 (926) 750
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Лайт (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут стать регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, координации движений и прочего. От этого же и зависит число подходов. Однако вкупе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать требования по питьевому режиму.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на занятия для детей, функциональный тренинг, пилатес и зумбу, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется салон красоты, массажный кабинет и детская комната.

Телефон организации: +7 (926) 750-18-25.

Фитнес-клуб Лайт находится по адресу Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 106 и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Лайт"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
курсы для беременных я, мама, папа на улице микрорайона спасское озеро фото 2 - iogaplace.ru
Курсы для беременных Я, мама, папа на улице микрорайона Спасское Озеро
Московская область, Спасское
Расстояние от текущего йога-центра
16.1 км
5
Центр танца и фитнеса Гармония
Московская область, рп. Тучково, Советская улица, 22 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
15.7 км
3.5
фитнес-клуб фитнес клуб миля фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес клуб Миля
Московская область, д. Тарасково, Центральная улица, ст1а
Расстояние от текущего йога-центра
18 км
2.5
Фитнес-клуб Iron Gym
Московская область, Одинцовский городской округ, Кубинка, Наро-Фоминское шоссе, 23А
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
5
Фитнес-клуб Smart Fit by Mary Petrova
Московская область, Одинцовский городской округ, Кубинка, Наро-Фоминское шоссе, 23А
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3
школа танцев boom фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Boom
Московская область, Голицыно, Звенигородское шоссе, 15Б ст2
Расстояние от текущего йога-центра
17.9 км
5