Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Freedomgym готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в других видах практик. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хотите как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В порыве главное следить за техникой не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.
В данном центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на силовые тренировки, пилатес, зумбу и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (499) 499-99-62 или зайдите на сайт freedomgym.ru.
Фитнес-клуб Freedomgym работает пн-вс: 08:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, рп. Бутово, жилой комплекс Бутово-Парк, 18 к1 в районе метро Улица Скобелевская.