Фитнес-клуб Freedom Gym

Фитнес-клуб Freedom Gym (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.2) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов важно не количество подходов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хотите как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В порыве главное следить за техникой не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на силовые тренировки, пилатес, зумбу и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только.

Телефон организации: +7 (499) 499-99-62.

Фитнес-клуб Freedom Gym работает пн-вс: 08:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, рп. Бутово, Жилой комплекс Бутово-Парк, 18 к1 в районе метро Улица Скобелевская.