Фитнес-клуб Кимберлиfit

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Кимберлиfit (оценка пользователей нашего сайта - 4) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель убрать лишние сантиметры, притом за довольно короткий срок? Вас могут выручить интервальные тренировки, когда происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с короткими перерывами на отдых между выполнением упражнений. Процесс эффективного сжигания жировых отложений запускается за счёт ускорения сердечных сокращений. Поэтому Interval противопоказан людям со слабым сердцем.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на боевые искусства, аэробику и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются финская сауна, зал для СПА-процедур, солярий и иные сервисы.

Сайт компании: kimberlyfit.ru.

Фитнес-клуб Кимберлиfit работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Кожевническая, 15 ст1 у метро Павелецкая.