Фитнес-клуб Капитан

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Капитан готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с их расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на нашем сайте - 3.8.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию единоборств, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и совершенствуется уровень общей физподготовки.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на TRX- или силовые тренировки, пилатес, аэробику и стретчинг, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеются ресторан, массажный кабинет, салон красоты и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (985) 767-43-33 или зайдите на сайт clubcapitan.ru.

Фитнес-клуб Капитан работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Жуковский, Речной проезд, 17.