Фитнес-клуб Just Fitness

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Just Fitness детально объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 1.3.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на детский фитнес. В отличие от него, здесь занятия направлены на гармоничное развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на TRX-, ABS- или интервальные тренировки, кардиотренировки, функциональный тренинг и лечебную гимнастику, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию и не только. Здесь же располагаются салон красоты, детская комната, солярий и другие приятные бонусы.

Сайт: justfitness.tb.ru.

Фитнес-клуб Just Fitness располагается в Марьино по адресу Москва, Новочеркасский бульвар, 57к2 (ближайшая станция - Марьино) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.