Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Insport

2.1
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35 ст3
+7 (930) 910
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Insport (пользователи оценили компанию на 2.1) открывает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для продвижения принципиально не количество повторений, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не соревновательности и постановки рекордов, но поддержания физической формы, могут являться регулярные занятия фитнесом. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит количество повторений. Однако наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на стретчинг, шейпинг и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (930) 910-77-77.

Фитнес-клуб Insport находится в Басманном районе по адресу Москва, Нижняя Красносельская улица, 35 ст3 (ближе всего добираться со станции Бауманская) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Insport"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб restart на нижней красносельской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Restart на Нижней Красносельской улице
Москва, Нижняя Красносельская улица, 40/12к20
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
3.2
фитнес студия classic fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Classic Fitness
Москва, Спартаковская площадь, 14с2
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.1
фитнес-клуб soul unit на бауманской на нижней красносельской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Soul Unit на Бауманской на Нижней Красносельской улице
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35, стр. 59
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
4.5
студия everybody fitness фото 2 - iogaplace.ru
Студия EveryBody Fitness
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35 ст7
Расстояние от текущего йога-центра
100 м
3.3
фитнес-клуб studio 29 фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Studio 29
Москва, Спартаковская площадь, 14, стр. 4
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
4.3
йога-студия yogaplatforma фото 2 - iogaplace.ru
Йога-студия Yogaplatforma
Москва, Спартаковский переулок, 2 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4