Фитнес-клуб Inferno

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Inferno подробно разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель избавиться от лишних килограммов, и желательно за довольно короткий срок? На помощь могут прийти занятия интервальным фитнесом, в ходе которых выполняется последовательность оптимальных периодов нагрузок с малым количеством времени на отдых. Процесс эффективного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт ускорения сердечных сокращений. Вследствие этого Interval противопоказан тем, у кого повышенное артериальное давление.

В этом месте, помимо йоги и интервальных тренировок, предлагают записаться на пилатес, стретчинг и кардиотренировки, силовые или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются массажный кабинет, финская сауна, фитнес-магазин и другие сервисы.

Телефон: +7 (495) 980-12-05. Сайт компании: infernofitness.ru.

Фитнес-клуб Inferno находится в Южном Чертаново по адресу Москва, Россошанский проезд, 3 (удобнее всего добираться со станции Улица Академика Янгеля) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.