Салон красоты BeFit Studio

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Салона красоты BeFit Studio объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.9.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От того же и зависит число подходов. Однако наряду с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеется салон красоты, массажный кабинет и зал для СПА-процедур.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (901) 257-14-02 или посетите сайт befitstudio.ru.

Салон красоты BeFit Studio находится в Тверском районе по адресу Москва, Петровский бульвар, 5с1 у метро Трубная, Цветной бульвар и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.