Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб HiGym

2.4
Москва, улица Гурьянова, 67
+7 (495) 177
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб HiGym (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.4) распахивает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество подходов, но правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит количество подходов. Однако вкупе с нагрузками нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на лечебную гимнастику, BodyPump и функциональный тренинг, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, силовые, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеется финская сауна.

Телефон организации: +7 (495) 177-19-21. Сайт: higym.ru.

Фитнес-клуб HiGym находится в Печатниках по адресу Москва, улица Гурьянова, 67 и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб HiGym"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб артфитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб АртФитнес
Москва, улица Полбина, 3 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4
фитнес-клуб winner фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Winner
Москва, улица Кухмистерова, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.4
фитнес-клуб амазония фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Амазония
Москва, улица Полбина, 33А
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
3.3
студия йоги элемента фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Элемента
Москва, Коломенская улица, 12к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
5
фитнес клуб амазония фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Амазония
Москва, улица Полбина, 33А
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
4.6
Фитнес-клуб Ilg
Москва, Коломенская набережная, 14а
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
2.6