Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб HiGym

2.7
Москва, улица Гурьянова, 67
+7 (495) 177
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Фитнес-клубе HiGym (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2.7) проходят регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит количество подходов. Однако вкупе с нагрузками нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на занятия для детей, лечебную гимнастику, степ-аэробику и BodyPump, силовые, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеется финская сауна.

Телефон организации: +7 (495) 177-19-21. Сайт: higym.ru.

Фитнес-клуб HiGym работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Гурьянова, 67 (удобнее всего добираться со станции Печатники).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб HiGym"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Фитнес-клуб Территория фитнеса на улице Гурьянова
Москва, улица Гурьянова, 30
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.8
фитнес-клуб artfitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Artfitness
Москва, улица Полбина, 3 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.9
фитнес клуб winner фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Winner
Москва, Кухмистерова, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.5
студия йоги элемента фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Элемента
Москва, Коломенская улица, 12к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.9
физкультурно-спортивный центр олимпик фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-спортивный центр Олимпик
Москва, Совхозная улица, 2А
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.9
фитнес клуб амазония фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Амазония
Москва, улица Полбина, 33А
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
2.9