Фитнес-клуб Health

Фитнес-клуб Health (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.3) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения важно не количество повторений, но правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились особые пожелания в отношении того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете записать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на ABS-, интервальные или TRX- тренировки, зумбу, кардиотренировки и калланетику, занятия для женщин, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Телефон: +7 (926) 783-55-88. Сайт компании: fc-health.ru.

Фитнес-клуб Health работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, дп. Лесной Городок, Центральная улица, 8.