Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Gym’s Lite

Фитнес-клуб Gym’s Lite

4.0
Москва, Истринская, 8 к3
+7 (995) 100
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Gym’s Lite объясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают сделать тело более гибким и стройным. Его секрет заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае велика вероятность повредить мышечные волокна.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, танцы, аэробику и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается солярий, массажный кабинет и кафе.

Телефон организации: +7 (995) 100-46-35. Сайт: www.gyms-lite.ru.

Фитнес-клуб Gym’s Lite располагается в Кунцево по адресу Москва, Истринская, 8 к3 (ближе всего добираться со станции Кунцевская) и работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Gym’s Lite"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class кунцево на улице ивана франко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Кунцево на улице Ивана Франко
Москва, улица Ивана Франко, 16
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
3.7
фитнес-клуб neofit крылатское на улице крылатские холмы фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NeoFit Крылатское на улице Крылатские Холмы
Москва, улица Крылатские Холмы, 5с2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.3
фитнес-центр олимпик стар фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Олимпик Стар
Москва, Рублёвское шоссе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
3.8
студия фитнес стандарт  - iogaplace.ru
Студия Фитнес Стандарт
Москва, Рублёвское шоссе, 22 к2
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
4.1
фитнес клуб world fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб World fitness
Москва, Звенигородская улица, 8к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4
фитнес-клуб vanderfit  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Vanderfit
Москва, Рублёвское шоссе, 101
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.4