Фитнес-клуб Gym Fitness Studio на улице Лобачевского

Фитнес-клуб Gym Fitness Studio на улице Лобачевского (пользователи оценили компанию на 3.1) открывает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование динамических нагрузок в обязательном сочетании с концентрацией внимания и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать более упругими брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, интервальные тренировки, танцы, аэробику и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же имеются кафе, салон красоты, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.

Сайт компании: gymfitness.ru.

Фитнес-клуб Gym Fitness Studio на улице Лобачевского работает пн-вс: 06:00 - 01:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лобачевского, 74 (удобнее всего добираться со станции Проспект Вернадского).