Фитнес-клуб GreenCity в Матушкино
Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба GreenCity в Матушкино готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные мышцы, которые пребывают в покое в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 2.7.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" типы физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и совершенствуется качество общей физподготовки.
В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на интервальные или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес, пилатес и кардиотренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - бар, гидромассаж, солярий и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 181-51-81 или зайдите на сайт greenfitness.ru.
Фитнес-клуб GreenCity в Матушкино находится в Матушкино по адресу Москва, Зеленоград, улица Академика Валиева, 12 ст6 и работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
