Фитнес-клуб ГринСити в Матушкино

Фитнес-клуб ГринСити в Матушкино (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.7) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса имеют значение не скорость или количество повторов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" типы физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и совершенствуется качество общей физподготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на интервальные или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес, пилатес и кардиотренировки, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же к вашим услугам - бар, гидромассаж, солярий и иные приятные бонусы.

Сайт компании: greenfitness.ru.

Фитнес-клуб ГринСити в Матушкино работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, улица Академика Валиева, 6, стр. 6.