Фитнес-клуб Green

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба Green детально разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 2.8.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились особые пожелания касаемо того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. В сравнении с ним, здесь упражнения нацелены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на аэробику, танцы и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются детская комната, финская сауна, салон красоты и другие приятные бонусы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 999-30-75.

Фитнес-клуб Green работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Ново-Никольская, 6д.