Фитнес-клуб ГравитиФит

Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба ГравитиФит готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы прорабатывать пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.4.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также способны поддерживать своё тело в форме. Внимательное выполнение элементов и комбинаций совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. Однако уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня ОФП, а потому в разминке предлагаются упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на силовые тренировки, фитнес, кроссфит и функциональный тренинг, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется салон красоты и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (925) 308-93-09 или посетите сайт letsencrypt-notification.hoster-tech.ru.

Фитнес-клуб ГравитиФит работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Краснознаменск, улица Генерала Шлыкова, 3.