Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес клуб Графит Фитнес

Фитнес клуб Графит Фитнес

Москва, 1-я Владимирская улица, 33к2
+7 (499) 390
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес клуб Графит Фитнес (пользователи оценили компанию на 4.2) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или число подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и рельефным. Его секрет заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае велика вероятность повредить сухожилия.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на фитнес, аэробику и танцы (в частности латиноамериканские), занятия, разработанные специально для детей, силовые тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеется бар, солярий и массажный кабинет.

Телефон: +7 (499) 390-00-76. Сайт компании: www.grafit-fitness.ru.

Фитнес клуб Графит Фитнес работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 1-я Владимирская улица, 33к2 (ближайшая станция метро - Перово).

Отзывы о йога-центре "Фитнес клуб Графит Фитнес"
4.2
1 отзыв
21 января 2021
Прекрасный клуб. Новые тренажеры, хорошо оборудованы раздевалки, имеется душ, фены итд. Клуб в современном стиле, яркие цвета залов, просторно, большие окна. Приятный персонал. Хороший выбор групповых занятий.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб карибия фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Карибия
Москва, Зелёный проспект, 10б
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
3.5
фитнес клуб эра фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Эра Фитнес
Москва, Зелёный проспект, 20
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
3.5
фитнес-клуб wegym в 1-м проезде перова поля фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WeGym в 1-м проезде Перова Поля
Москва, 1-й проезд Перова Поля, 9с1
Расстояние от текущего йога-центра
660 м
3.3
студия коррекции фигуры sos figura фото 2 - iogaplace.ru
Студия коррекции фигуры Sos figura
Москва, Зелёный проспект, 20
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
4.6
развлекательный центр карибия на зелёном проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Развлекательный центр Карибия на Зелёном проспекте
Москва, Зелёный проспект, 10Б
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
4
йога-центр сантати на 1-й владимирской улице фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Сантати на 1-й Владимирской улице
Москва, Владимирская 1-я, 20а
Расстояние от текущего йога-центра
380 м
4.1