Фитнес-клуб Графика тела

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Графика тела (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.2) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От свободных весов до кардиосектора или скамей для жима - также Фитнес-клуб Графика тела приглашает всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на аэробику, пилатес и фитнес, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается инфракрасная кабина.

Сайт: body-graphic.ru.

Фитнес-клуб Графика тела работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Нижегородская, 32 ст16 (ближе всего добираться со станции Римская).