Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Gold’s Gym на Ленинградском проспекте

Фитнес-клуб Gold’s Gym на Ленинградском проспекте

Москва, Ленинградский проспект, 29к3
+7 (495) 185
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Gold’s Gym на Ленинградском проспекте (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.3) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, будь то сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении главное избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта настройтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, можно ходить на аэробику, танцы и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, находящихся в приятном положении, силовые, TRX- или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются гидромассаж, бар, солярий и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 185-98-55. Сайт: dinamo.goldsgym.ru.

Фитнес-клуб Gold’s Gym на Ленинградском проспекте работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 29к3 (ближайшая станция метро - Динамо).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Gold’s Gym на Ленинградском проспекте"
3.3
1 отзыв
27 января 2020
Полностью согласна с предыдущим отзывом касательно тренера по йоге, также из минусов могу отметить ремонт в душевых, который длится уже несколько месяцев и сломанный душ в хамам ,который никто не стремится чинить уже около года. В остальном хороший клуб, всё новое, никаких очередей, приятно туда ходить. Оценка в три звезды, поскольку йога это единственная групповая тренировка, на которую я хожу, а она проводится посредственно.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб nat sevan фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Nat Sevan
Москва, Ленинградский проспект, 24а
Расстояние от текущего йога-центра
770 м
3.3
фитнес-клуб xfit монарх на ленинградском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб XFIT Монарх на Ленинградском проспекте
Москва, Ленинградский проспект, 31ас1
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
4.1
монарх фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Монарх Фитнес
Москва, Ленинградский проспект, 31а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
90 м
4.5
студия orexis vital gymnastics фото 2 - iogaplace.ru
Студия OREXIS vital gymnastics
Москва, Ленинградский проспект, 31Ас1
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
4.4
тренажерный зал larionovpro фото 2 - iogaplace.ru
Тренажерный зал LarionovPro
Москва, Ленинградский проспект, 31а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
120 м
5
фитнес-клуб ufc gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб UFC GYM
Москва, Ленинградский проспект, 36
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
4